程序员周明远在绩效系统上看到自己的名字被标红。三十七岁，在大厂做了十一年技术总监，最终被“结构性优化”。同时，他的妻子林晚晴——一位高中语文教师、文学博士——在课堂上被学生问了一个问题：既然神经接口可以共享感官体验，“己所不欲，勿施于人”是不是过时了？他们的女儿周雨画了一幅画：两只手。左边是暖色的、圆圆的—“爸爸以前的手”。右边是银色的、发光的—“爸爸以后的手”。歪歪扭扭地写着：爸爸的手以前是暖的，现在是亮的。《义体时代》讲述的，不是技术如何“入侵”人类，而是人类在竞争压力下如何一步步将自己的身体送上手术台。没有人强迫他们。没有人欺骗他们。他们只是计算了一下——不植入会失去工作，失去学区，失去子女的未来。植入是最优解。每个人都做出了最理性的选择。当“择优”成为分配稀缺资源的唯一机制时，末位淘汰如何成为数学必然，而每个人如何在自己理性选择的终点，集体抵达一个无人想要的未来 义体时代
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